Ny bog giver et unikt indblik i sårbare unges liv og tanker

I over 10 år har UNIK, en civilsamfundsorganisation under Foreningen Børn og Unges Trivsel, hjulpet mere end 2.500 unge med psykisk sårbarhed, og der er ikke blevet mindre at lave i en tid, hvor mange unge mistrives og føler sig forkerte. Det fremgår af en ny bog, som netop UNIK, der har hovedsæde i Herlev, har sendt på gaden. Det 'unikke' ved bogen kaldet 'Frø' underforstået noget der spirer, er, at det er de unge selv, der har skrevet og illustreret den, hvilket giver et førstehåndsindblik i deres liv og tanker.

Herlev Bladet har mødt to af dem, Malena Kadarmideen, på 24 år, og Marius Genefke, der er 25. På trods af deres udfordringer vil de gerne stå frem i offentligheden. Både for at vise, hvad de kæmper med, men også for at råbe magthaverne op. Det er der nemlig brug for, mener Malena Kadarmideen:

»Vi har statistik og kvalitative vurderinger til at fortælle, hvad pengene skal gå til, men vi er mennesker med en historie. Vi er mennesker med sjæl. Og vi er mennesker som alle andre, der har brug for et fællesskab og ved at udgive sådan en bog, så ser man os som en stærk ressource, og så kan vi alle sammen vokse,« påpeger hun.

LÆS OGSÅ: Ny serie om Herlev Hospitals pionerer

En gave at være med

Hun er glad for at have fået en stemme i bogen, selvom det også er grænseoverskridende. Konkret bidrager hun med tre noveller, som både er inspireret af sit eget liv, men også drømme og fantasier.

»Jeg har udfordret mig selv. Det har været hårdt at skulle tænke på, at nu bliver det udgivet til verden, eller hvor mange, der læser det. Men jeg har også set det som en gave, fordi jeg ikke altid har været så god til at fortælle min historie, meget af det er tabubelagt. Altså det med at have autisme, selvom det er blevet meget mere normalt i dag,« siger hun, der flyttede til Danmark fra Australien for 16 år siden.

»Dengang var mental sundhed ikke lige så italesat som i dag, og jeg oplevede rigtig meget stigma omkring det,« fortæller hun, der er i gang med en uddannelse i ernæring og sundhed og blev tilknyttet UNIK for et års tid siden.

Det har været hårdt at skulle tænke på, at nu bliver det udgivet til verden, eller hvor mange, der læser det. Men jeg har også set det som en gave

»Det gjorde jeg for at finde nogen, som også havde det svært, så vi kunne støtte hinanden, men ikke nødvendigvis altid at snakke om de ting, der var svære, men bare, at der var en

indforstået erkendelse af, at det er okay at være forskellige, og vi kan være trygge sammen,« forklarer hun, der med sine egne ord har lært nogle fantastiske mennesker at kende.

»Mennesker med lidt de samme udfordringer og den samme baggrund som mig, og det har gjort, at jeg har følt mig mere okay i at være anderledes,« tilføjer Malena Kadarmideen, der som tidligere anbragt har følt sig meget isoleret.

Artiklen fortsætter under billedet.

Ud på den anden side

Et af de 'fantastiske mennesker', som hun refererer til, er Marius Genefke, der lider af skizofreni. Han har været en del af UNIK-fællesskabet i knap et år. Til daglig er han uddannet salgsassistent med speciale i mærkevarer, men er pt. ved at blive flexjobber.

Siden 2016 har han i dagbogsform skrevet poesi for at bearbejde sine tanker og livserfaringer, og hans bidrag til bogen er fem digte om alt og intet fra dagligdagen herunder angst, depression, misbrug, sygemeldinger og kontanthjælpsreformen.

her er der ligesom bare en forståelse for, at selvom man har haft en dårlig dag, så hygger vi os bare alligevel

Hvordan har det været at skulle skrive til en bog?

»Det var faktisk virkelig, virkelig rart, fordi da jeg startede, der havde jeg jo haft skriveblokade i halvandet år, og efter min psykose, der havde jeg bare ikke kunne få ting ud. Men jeg tror, det var allerede efter anden gang i forløbet, så var jeg jo i gang igen, ligesom jeg plejede med bare at kaste det ud,« fortæller Marius Genefke, der som Malena også er glad for sit forløb hos UNIK.

»Jeg har mødt en hel masse virkelig, virkelig rare mennesker og fået gode venner ud af det, fordi her er der ligesom bare en forståelse for, at selvom man har haft en dårlig dag, så hygger vi os bare alligevel. Der var ligesom bare en grundforståelse for, at okay, der har altså været noget lort her, men vi er kommet ud på den anden side,« påpeger han.

Skrivning giver mening

I alt har 19 andre unge bidraget til bogen, som er lavet ud fra syv skriveværksteder udbudt af UNIK. Det er nemlig i høj grad den slags forløb, som UNIK benytter sig af til at give de unge lige præcis den 'recovery-orienterede' støtte, som der er brug for. Andre tilbud kan være meditation, yoga, naturterapi, mindfulness, psykologhjælp med flere.

Spørger man skrivecoach og idémager til bogen, Sif Svejgaard, giver det god mening, at UNIK har sat skrivning på programmet.

»Jeg er fortaler for skrivning som en praksis i forhold til mental trivsel. At man netop kan skrive, hvordan man har det kan gøre, at man bliver klogere på, hvordan man har det. Det kan også forløse noget, for nu ligger det der sort på hvidt. Så er det ikke længere inde i personen, og så kan de også se, at det kan udvikle sig,« forklarer hun og kalder det en drøm at have medvirket til at lave bogen.

»Jeg har også selv været igennem rigtig mange ting i mit liv, og jeg ville ønske, jeg havde haft et helhedsorienteret fællesskab at komme i som ung. Bare det at der findes et sted, hvor man kan have en tilgang til skrivning, som er meget præstationsfri og legende, hvor der ikke er krav til 'god' skrivning eller korrekt stavning. Det her med at have en tillid i processen, det er noget, jeg kunne have haft gavn af som ung,« vurderer hun og kalder samspillet med de unge for rørende og magisk.

Flere ting på vej

Af bogen fremgår, at de unge medvirkende ønsker at vise omverdenen, hvordan de har det. Det gælder både andre unge med psykisk sårbarhed, pårørende, fagpersoner og politikere. Hvad er dit formål med bogen?

»Det første var, at jeg havde lyst til, at de unge skulle mærke, at deres stemmer er vigtige. Og det at kommunikere ud til verden, at fællesskaber gør noget rigtig godt, og at man kan få det bedre, når man bliver mødt i mange forskellige rum det samme sted. Et sted, der ikke forsvinder. For UNIK er ikke et tilbud, som du har i ét år: Det er et tilbud, du ikke mister, selvom du får det bedre. Det skal vi have meget mere af i Danmark. At man ser mennesket og ikke kun en diagnose, som jeg ved, der er mange, der oplever,« lyder budskabet fra Sif Svejgaard.

UNIK barsler i øvrigt med et online-univers i kølvandet på bogen, hvor de unge kan dele deres tanker og kreative udfoldelser løbende. Derudover er der lagt i pipelinen til en bog nummer to og tre med titler, der bliver i planteriget: 'Folium' (blad) og 'Flora' (blomst).